1. Kısa özet
Bazal Metabolizma Hesaplama web sayfası ve Android uygulaması, kullanıcıların bazal metabolizma hızı, günlük kalori ihtiyacı, hedefe göre kalori aralığı ve makro besin dağılımı hakkında pratik bir tahmin almasına yardımcı olur. Uygulamanın global adı bazı dillerde MetaboCalc olarak görünebilir. Türkçe mağaza ve cihaz adında Bazal Metabolizma Hesaplama adı kullanılabilir.
Bu ürün bir sağlık profesyonelinin yerini almaz. Hesaplama sonuçları yaş, cinsiyet, boy, kilo ve aktivite seviyesi gibi kullanıcının girdiği bilgilere göre tahmini olarak üretilir. Formül bilimsel temelli olsa bile her kişinin metabolizması, sağlık durumu, ilaç kullanımı, hormonal dengesi, kas kütlesi, gebelik durumu, emzirme dönemi, kronik hastalıkları ve yaşam alışkanlıkları farklı olabilir.
2. Şartların kapsamı
Bu kullanım şartları aşağıdaki ürün ve hizmetleri kapsar:
- Web sayfası:
https://bsvur.com/bazal-metabolizma-hesaplama/ - Android uygulaması: Bazal Metabolizma Hesaplama / MetaboCalc
- Android paket adı:
com.bsvur.bazalmetabolizmahesaplama - Gizlilik politikası:
https://bsvur.com/bazal-metabolizma-hesaplama/privacy-policy.html - Destek sayfası:
https://bsvur.com/bazal-metabolizma-hesaplama/support.html
Web sayfasını ziyaret ederek, hesaplayıcıyı kullanarak, Android uygulamasını indirerek veya uygulama içi özelliklerden yararlanarak bu şartları kabul etmiş sayılırsınız. Şartları kabul etmiyorsanız web sayfasını ve uygulamayı kullanmamalısınız.
Google Play, Google AdMob, Google Play Billing, cihaz işletim sistemi, tarayıcı, paylaşım uygulamaları ve ödeme hizmetleri gibi üçüncü taraf hizmetler kendi kullanım şartlarına, gizlilik politikalarına ve teknik kurallarına sahiptir. Bu şartlar, üçüncü tarafların kendi kurallarının yerine geçmez.
3. Sağlık ve beslenme sorumluluk reddi
Bazal metabolizma hızı, vücudun dinlenme halinde yaşamsal fonksiyonları sürdürebilmek için harcadığı tahmini enerji miktarını ifade eder. Uygulama ve web hesaplayıcı, kullanıcı tarafından girilen temel bilgilere göre BMR ve günlük kalori ihtiyacı tahmini üretir. Bu tahminler genel bilgilendirme amacı taşır.
Sonuçlar; yağ kaybı, kilo alma, spor performansı, hastalık tedavisi, klinik beslenme veya kişisel diyet programı oluşturmak için tek başına yeterli değildir. Kilo verme veya kilo alma süreci; kan değerleri, ilaç kullanımı, yaşam tarzı, psikolojik durum, uyku düzeni, egzersiz geçmişi ve sağlık hedefleri gibi birçok faktörden etkilenir.
Özellikle aşağıdaki durumlarda hesaplama sonuçlarını uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız gerekir:
- 18 yaş altı kullanıcılar, ileri yaş grupları veya büyüme-gelişme dönemindeki kişiler,
- Gebelik, emzirme veya doğum sonrası dönem,
- Diyabet, tiroid hastalıkları, böbrek, karaciğer, kalp-damar veya metabolik hastalıklar,
- Yeme bozukluğu geçmişi veya hızlı kilo değişimi,
- Profesyonel sporculuk, yoğun antrenman, ameliyat sonrası dönem veya klinik diyet ihtiyacı.
4. Hesaplayıcının kullanımı ve sonuçların doğruluğu
Hesaplayıcı; yaş, cinsiyet, boy, kilo, aktivite seviyesi, birim sistemi ve hedef seçimi gibi alanlara göre sonuç üretir. Kullanıcının hatalı veri girmesi, yanlış birim seçmesi veya aktivite seviyesini gerçekte olduğundan farklı seçmesi sonuçları doğrudan etkiler. Bu nedenle girilen bilgilerin doğruluğundan kullanıcı sorumludur.
Uygulamada veya web sayfasında gösterilen kilo koruma, kilo verme, hızlı kilo verme ve kilo alma değerleri tahmini aralıklardır. Bu değerler, herkes için aynı şekilde uygulanabilecek kesin kurallar değildir. Kilo yönetiminde kalori hesabı tek başına yeterli olmayabilir; besin kalitesi, protein ihtiyacı, lif alımı, su tüketimi, uyku, stres ve egzersiz türü gibi unsurlar da önemlidir.
Makro besin dağılımı; protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını genel bir çerçeveyle göstermek için sunulur. Bu dağılım kişiye özel diyet planı değildir. Kullanıcının sağlık geçmişi, hedefi, spor düzeyi ve beslenme tercihleri dikkate alınmadan birebir uygulanmamalıdır.
5. Mobil uygulama, dil, birim ve geçmiş özellikleri
Android uygulaması, cihaz diline göre yerelleştirilebilir ve kullanıcı uygulama içinden dil seçimi yapabilir. Türkçe kullanıcılar için uygulama adı ve içerik Bazal Metabolizma Hesaplama olarak sunulabilir; diğer dillerde MetaboCalc markası kullanılabilir. Dil desteği, çevirilerin kapsamı ve mağaza listelemeleri zaman içinde güncellenebilir.
Uygulama, kg/cm ve lb/in gibi birim seçenekleri sunabilir. Kullanıcı birim değiştirirken girilen değerlerin doğru dönüştürüldüğünden emin olmalıdır. Yanlış birim seçimi, BMR ve kalori sonuçlarının hatalı görünmesine neden olabilir.
Geçmiş özelliği, önceki hesaplama kayıtlarını cihaz içinde saklayabilir. Kullanıcı bu kayıtları görüntüleyebilir, trend grafiği üzerinden değişimi takip edebilir veya geçmişi silebilir. Cihaz başka kişilerle paylaşılıyorsa uygulama geçmişinde görülebilecek vücut ölçüsü bilgileri için cihaz kilidi kullanılması önerilir.
6. Reklamlar ve kullanıcı rızası
Uygulama ve ileride web sayfası reklam içerebilir. Android uygulamasında Google AdMob reklamları kullanılabilir. Reklamlar uygulamanın ücretsiz sürümünü desteklemek için gösterilir. Reklamların görüntülenmesi, reklam kişiselleştirme tercihleri ve rıza süreçleri kullanıcının bölgesine, cihaz ayarlarına ve Google’ın reklam teknolojilerine bağlı olarak değişebilir.
Uygulama, uygun bölgelerde kullanıcıya reklam ve gizlilik tercihlerini yönetebilmesi için rıza ekranı gösterebilir. Kullanıcı, kişiselleştirilmiş veya kişiselleştirilmemiş reklam seçenekleriyle ilgili tercihlerini cihaz ayarları, Google ayarları veya uygulama içindeki gizlilik seçenekleri üzerinden yönetebilir.
Reklam alanları, kullanıcıyı yanıltmak veya yanlışlıkla tıklamaya zorlamak amacıyla tasarlanmaz. Ancak kullanıcı reklam içeriğine tıkladığında üçüncü taraf reklamveren sayfalarına veya uygulamalarına yönlendirilebilir. Bu üçüncü taraf içeriklerin doğruluğu, güvenliği ve politikaları bizim kontrolümüzde değildir.
8. PDF rapor, yazdırma ve paylaşım
Uygulama veya web sayfası, hesaplama sonucunu PDF rapor olarak oluşturma, yazdırma veya başka uygulamalarla paylaşma seçeneği sunabilir. Bu işlem kullanıcının kendi eylemiyle gerçekleşir. PDF rapor, kullanıcının girdiği yaş, cinsiyet, boy, kilo, aktivite seviyesi, hedef, BMR sonucu, günlük kalori tahmini ve makro dağılımı gibi bilgileri içerebilir.
Kullanıcı PDF raporu e-posta, mesajlaşma uygulaması, bulut depolama, yazıcı veya başka bir üçüncü taraf uygulama üzerinden paylaşırsa, paylaşılan içerikten ve seçilen kanalın güvenliğinden kullanıcı sorumludur. Paylaşmadan önce rapordaki bilgileri ve alıcıyı kontrol etmeniz önerilir.
PDF raporlar resmi sağlık belgesi, tıbbi rapor, diyetisyen onaylı plan veya klinik belge niteliği taşımaz. Yalnızca kişisel bilgilendirme ve takip amacıyla kullanılmalıdır.
9. Kullanıcı yükümlülükleri
Web sayfasını ve uygulamayı kullanırken aşağıdaki kurallara uymayı kabul edersiniz:
- Hesaplama sonuçlarını tıbbi kararların tek dayanağı olarak kullanmamak,
- Hatalı, yanıltıcı veya başkasına ait kişisel bilgileri kötü niyetle kullanmamak,
- Uygulamayı tersine mühendislik, izinsiz kopyalama, zararlı yazılım geliştirme veya güvenlik açıklarını kötüye kullanma amacıyla kullanmamak,
- Reklam sistemlerini manipüle etmeye, sahte tıklama üretmeye veya uygulamanın gelir modelini kötüye kullanmaya çalışmamak,
- Uygulama, web sayfası veya içerikleri izinsiz şekilde çoğaltmamak, satmamak veya kendi ürününüz gibi sunmamak,
- Yasalara, mağaza kurallarına ve üçüncü taraf hizmet şartlarına aykırı davranmamak.
Bu kurallara aykırı kullanım tespit edilirse, web sayfasına erişim, uygulama özellikleri veya destek hizmetleri sınırlandırılabilir.
10. Fikri mülkiyet hakları
Web sayfası tasarımı, metinler, hesaplayıcı yapısı, arayüz bileşenleri, uygulama düzeni, marka unsurları, ikonlar, görsel varlıklar ve yazılım bileşenleri ilgili sahiplerine ait fikri mülkiyet haklarıyla korunabilir. Açık kaynaklı yazılım paketleri kendi lisanslarına tabidir.
Kullanıcıya yalnızca kişisel ve yasal kullanım için sınırlı, devredilemez ve münhasır olmayan bir kullanım hakkı verilir. Bu hak, uygulamayı veya web sayfasını kopyalama, satma, dağıtma, kaynak kodunu çıkarma, marka unsurlarını izinsiz kullanma veya benzer bir ürün olarak yeniden yayınlama hakkı vermez.
11. Sorumluluğun sınırlandırılması
Web sayfası ve uygulama, makul dikkatle hazırlanır; ancak hesaplama sonuçlarının her kullanıcı için kesin, eksiksiz, güncel veya hatasız olacağı garanti edilmez. Formüller, çarpanlar, makro oranları ve hedef önerileri genel hesaplama modelleridir.
Uygulamanın geçici olarak çalışmaması, cihaz uyumsuzluğu, üçüncü taraf hizmet kesintileri, internet bağlantısı sorunları, reklam/ödeme hizmetlerindeki aksaklıklar, mağaza politikaları, işletim sistemi güncellemeleri veya kullanıcı cihazındaki teknik problemler nedeniyle oluşabilecek aksaklıklardan dolayı doğrudan veya dolaylı zararlar için sorumluluk kabul edilmeyebilir.
Kullanıcı, uygulama sonuçlarına dayanarak yaptığı beslenme, egzersiz, kilo verme, kilo alma veya sağlıkla ilgili kararların kendi sorumluluğunda olduğunu kabul eder.
12. Güncellemeler ve değişiklikler
Bu kullanım şartları zaman zaman güncellenebilir. Güncellemeler; yeni özellikler, reklam yapısı, premium seçenekleri, hukuki gereklilikler, güvenlik önlemleri veya mağaza politikalarındaki değişiklikler nedeniyle yapılabilir. Sayfanın üst kısmındaki “son güncelleme” tarihi değişikliklerin takip edilmesine yardımcı olur.
Önemli değişikliklerde uygulama içi bildirim, web sayfası duyurusu veya mağaza açıklaması gibi yollarla bilgilendirme yapılabilir. Güncellemelerden sonra hizmeti kullanmaya devam etmeniz, güncellenmiş şartları kabul ettiğiniz anlamına gelir.
13. İletişim
Kullanım şartları, gizlilik politikası, destek talepleri, hata bildirimleri, premium satın alma sorunları veya uygulamayla ilgili geri bildirimler için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
- Web: https://bsvur.com/bazal-metabolizma-hesaplama/
- E-posta: durcorps@gmail.com
- Gizlilik politikası: privacy-policy.html
- Destek: support.html
Bu sayfa Türkçe olarak hazırlanmıştır. Uygulama ve mağaza listelemeleri diğer dillerde de sunulabilir. Çeviriler arasında farklılık olması halinde, yerel mevzuatın zorunlu hükümleri saklı kalmak üzere Türkçe metin esas alınabilir.